【重曹クエン酸水】体内に溜まった毒物を、排出させる
5-ALAアミノレブリン酸について、少し調べています
様々な情報がありました
中には、解毒についての情報👇️もありました
松葉茶を飲んで、解毒しかない
解毒が一番で、同時に5-ALAアミノレブリン酸
【重曹クエン酸水】体内に溜まった毒物を、排出させる 解毒
イベルメクチンやアビガンの情報から始まって
5-ALAアミノレブリン酸
甘酒、緑黄色野菜の情報がありました
納豆については、納豆抽出液に新型コロナへの感染を阻害する効果があるようで…
5-ALAアミノレブリン酸とは別系統の成分みたいですが
納豆も、絶対食べた方がいいことは分かりました
体内に溜まった毒物を、排出させる【デトックス】
摂取することにだけ意識を向けるのではなく
有害な毒物を、まず体から排出すること…
それが一番重要という意見を聞いて、個人的には
重曹(炭酸水素ナトリウム)+クエン酸+水で作った重曹クエン酸水を思い浮かべました
重曹クエン酸水(炭酸水)に糖分を足せば、甘酸っぱい炭酸ドリンクも作れるようです
体内に溜まった毒物を、排出させる【デトックス】 重曹クエン酸ドリンク
普段から解毒ドリンクとして、この重曹クエン酸水を重宝してる人もいると思いますが
飲んだことがないという方は、この機会に作って飲んでみることをオススメしたいです
イベルメクチンが配られていない日本で、どうしてもワクチンを射ちたくない人…
まず解毒を、考えてみましょう
ファスティング【2日間体験談】
ファスティングとは何なのか？
ファスティングfasting…
断食とは？
どんなデトックス効果が得られるのか？
体の中の毒素…
今ある体の中の毒素を、もっと排出していくには？
体に溜まっていってしまう毒素とは？
ファスティング【2日間体験談】 副腎疲労と便秘
固形物を摂らずに、胃腸を休めるには？
なかなか治らない便秘癖…💧
気になる副腎疲労…
内臓休息のために、なんとなくファスティングをしてみることにしました。
あまり強い覚悟からではないと思いますが、なんとなく2日目に突入…😃
予定より長くファスティングしてみました。
【ファスティング】断食初心者のやり方は?
ファスティング期間中に、何を摂取すればいいのか？
私がファスティング期間中に摂取していたものは…
白湯、岩塩、えごま油、ココナッツオイル、MCTオイル、エキストラバージン オリーブオイル、無塩トマトジュース、甘酒(米糀からつくった甘酒)、重曹クエン酸水(重曹＋ポッカレモン＋水)です。
【ファスティング】断食初心者のやり方は? 味噌汁ファスティング
尿や汗によって排出し切ることの出来ない毒素、普段どれくらい溜まっているのか？
あまり深く考えたこともありませんでした 💦
味噌汁ファスティングというのも、あるみたいですね？
具の入っていない味噌汁を、飲み続けるようです。
酵素ドリンクを飲むより、具の入っていない味噌汁を飲む方が、手軽に始められそうですね？
私は、酵素ドリンクを使ったことはないです。
味噌汁ファスティング、いつかやってみたい気もします 😃
【2日間ファスティング(断食)】デトックス効果は？
加工食品を、完全に断つことも難しいですよね？
上白糖フリー、グルテンフリー、カゼインフリーも…😥
食品添加物の悪影響とは？
食品添加物、加工食品を摂取しないように、普段からもっと気を付けていきましょう。
【2日間ファスティング(断食)】デトックス効果は？ 体の軽さが違う
2日間ファスティングをしてみての感想…
一番感じるのは、体の軽さです。
人によって得られるデトックス効果も違うと思いますが…
便秘解消にもイイのかな？ と思います。
筋肉量の減少は？
筋肉量を維持するために、普段より筋トレは増やした方がいいかもしれません。
料理に使っていた時間を、筋トレの時間に使うとか…💪
このココナッツ @ 東京都民。で、最も読まれている記事です。
【6ヶ月体験談】ココナッツオイルコーヒーを朝から飲むダイエット
ありがとうございました。
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宮島正さん
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